бодифлекс

Сумы | Добавлено: 6 січня 2017, номер: 8620
    Что такое «Бодифлекс«? Это дыхательная гимнастика, разработанная американкой Грир Чайлдерс. Ее упражнения обогащают кровь кислородом. Кроме того, «Бодифлекс» укрепляет мышцы живота и массирует органы брюшной полости, что помогает справиться с проблемами кишечника и запорами. Чтобы освоить «Бодифлекс», необходимо научиться «дышать животом», или, другими словами, делать глубокое диафрагменное дыхание. При рождении мы все дышим животом, а грудь остается практически неподвижной. С возрастом в нас растет нервное напряжение и наши внутренние органы, в том числе мышцы диафрагмы, начинают все больше и больше напрягаться. Поэтому дыхание останавливается посреди груди и мы используем легкие всего на 20%, так как дышим лишь их верхней частью. Между тем люди веками использовали глубокое диафрагменное дыхание для улучшения своего здоровья и самочувствия - ведь правильно дыша, мы чистим клетки своего организма естественным путем, увеличиваем объем легких, оздоравливаем сердечно-сосудистую систему, укрепляем иммунитет. Практически все женщины стремятся улучшить свой внешний вид, ведь не секрет, что от него многое зависит.
    Свяжитесь с автором объявления
    Другие похожие объявления
    Інші види спорту
    250 грн.
    Cидения, кресла для театров, кинотеатров, стадионов от производителя. Производим кресла, сидения...
    Сумы
    12 січня
    Інші види спорту
    100 грн.
    Адрес: Веретеновка, пер. Спортивный, 9, частный дом, возле ресторанного комплекса "ILE De...
    Сумы
    12 січня
    Інші види спорту
    70 грн.
    беговые дорожки, велотренажеры, орбитреки, степперы помогут вам обрести красивую фигуру Каждый из...
    Сумы
    12 січня
    Інші види спорту
    60 грн.
    Сумы
    12 січня
    Інші види спорту
    80 грн.
    Понятие «кинезитерапия» произошло из двух слов: «кинезис» — движение, «терапия» — лечение и...
    Сумы
    12 січня
    Інші види спорту
    70 грн.
    Восточный танец – наряду с йогой, медициной, иглоукалыванием, - один из известных человечеству...
    Сумы
    12 січня
    70 грн.
    Анжела
    частное лицо
    на сайте с 6 січня 2017
    Все объявления автора
    Поделиться с другом
    Пожаловаться
    Распечатать
    1515 просмотров объявления
    0 из них сегодня
    Посмотреть статистику