Объявлений по вашему запросу не найдено
Бікрам-йога Николаев - це сучасне фітнес напрямок, засноване ще в другій половині минулого століття. Автором цього виду йоги вважають Бікрама Чоудхурі. У нього була серйозна травма в сімнадцятирічному віці, а вилікував її за допомогою нового виду йоги.
Головна відмінність даного виду йоги від інших полягає в тому, що заняття проходять в "гарячому" і вологому місці, що в значній мірі було більш безпечніше, а кількість пошкоджень знижувався до мінімуму. Триває заняття приблизно 1,5 години. Якщо вам необхідно знайти фахівця, то достатньо лише ввести в пошуку на нашому сайті: Бикрам-йога Николаев.
Така йога дуже ефективна для схуднення, а також для очищення організму, так як під впливом інтенсивного тренування через шкіру виходить багато вологи, а з нею і токсини. Саме тому дуже важливо стежити за кількістю споживаної води. Такі практики протипоказані людям зі слабким серцем, низьким тиском, а також жінкам в положенні і в "особливі" дні.