Шрот семян горчицыы

Шрот семян горчицы собственного производства
применяется шрот:
Простудные заболевания;
Вирусные инфекции;
Паразиты и гельминты;
Астма;
Кашель;
Отсутствие аппетита;
Плохой обмен веществ в организме;
Головные боли;
Интоксикация организма;
Применение в качестве укрепляющего средства для волос (улучшение роста);
Вялое кровообращение.
Несмотря на то что термин «шрот» сегодня для кого-то звучит как нечто новое, народная медицина с ним знакома давно. Речь идет о продукте, остающемся после отжима масла из орехов и семян методом прессования. Чем же обусловлены лекарственные свойства шрота (иногда его еще называют порошком, мукой или жмыхом)?
Дело в том, что после извлечения масла остается растительная клетчатка, которая много чем полезна и высоко ценится в сфере оздоровительного питания, потому что лечит целый ряд заболеваний естественным образом, в отличие от химически агрессивных медикаментов. Применение шрота в лечебных целях дают колоссальный эффект, в том числе и в косметологии
Без растительной клетчатки с мечтой о нормальном пищеварении можно распрощаться навсегда. Основные полезные свойства жмыха — это улучшение перистальтики кишечника, роль впитывающей «губки» при очищении организма от шлаков и токсинов. Врачи установили, что взрослому человеку требуется примерно 30–45 гр. клетчатки в сутки. С помощью данного продукта удается обеспечивать вывод избыточного холестерина, желчных пигментов, аммиака и других веществ, отравляющих организм и создающих в нем ненужный балласт.
За счет наличия пектинов польза клетчатки становится беспрецедентно высокой:
Оздоровление микрофлоры от патогенных культур:
Стабилизация окислительно-восстановительных процессов;
Подавление гнилостных процессов в кишечнике;
Защита слизистой от химических и механических повреждений;
Вывод канцерогенов (таких как свинец, ртуть, мышьяк и др.);
Снижение холестерина в крови;
Улучшение периферического кровообращения.
Главным достоинством горчичного жмыха является обилие полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Шрот горчичный содержит большое количество цинка, магния и железа, много кальция, марганца, ниацина. Выявлено высокое содержание белка.
Ваше питание обогатится кальцием и цинком, магнием и калием, фолиевой кислотой. Организм будет регулярно получать антиоксидантные комплексы, натуральную клетчатку, растительный белок, витамины, необходимые жирные кислоты
Особых проблем с тем, как употреблять шрот, у Вас не будет — просто добавляйте в еду примерно 3 раза в день.
Порошкообразная масса легко перемешивается с салатами, ореховыми миксами, соусами, кашами и так далее. Главное, это купить продукт и предоставить ему достойное место в Вашей пищевой палитре.
Есть довольно приятный способ — принимать как чай. Заваривайте 1 ч. л. шрота кипятком (1 стакан). Настаивайте полчаса, затем процедите и пейте за 15–20 минут до еды трижды в день.
Постепенно Вы найдете для себя самые подходящие способы употребления. Возможно, это будет разбавление 1 ч. л. жмыха теплой водой или добавление порошка в чай, кисель, морс, десерт, в мороженое или жидкие щербеты.
Внимание! Термическая обработка нежелательна!