Серия тренингов для Женщин в Днепре

Дорогие женщины! Если вам интересно знакомство с психологическими техниками, которые помогут более глубоко понять себя и свои природные возможности; ставить цели и достигать их; снимать эмоциональное напряжение; наладить отношения с близкими людьми…
приглашаю вас на серию психологических мастер-классов для женщин “Time for yourself”.
“Time for yourself” - это 6 еженедельных мастер-классов по 1,5 часа, которые включают в себя следующие темы:
Мои природные задатки. Черты Характера. Темперамент. Арт-коучинговое упражнение “Персональные проективные карты”.
Кардинальная психодиагностика по дате рождения. Расчет матрицы рождения для каждой участницы группы.
Телесные ощущения, как основа понимания своих желаний. Осознанное питание и комфортный вес против диет и гонки за "идеальными" формами. Выгоды от лишнего веса. Психотерапевтическое упражнение «Письмо моему телу».
Телесные проявления эмоций и чувств. Арт-терапия, как мощный инструмент работы с подсознанием. Где в теле живут эмоции, и как работать с телесными блоками.
Цели и ценности. Мечта, как основная мотивация. Постановка целей в краткосрочной перспективе по всем сферам жизни.
Полезные привычки и их формирование. Самокоучинг. Внутренние и внешние ресурсы.
За 6 недель в процессе наших встреч Вы проработаете и решите свои самые волнующие вопросы, получите полезный опыт и знания, познакомитесь с приемами арт-терапии и арт-коучинга, проведете время с пользой для себя любимой, научитесь уделять больше времени себе, улучшите качество своей жизни.
Записывайтесь заранее, резервируйте за собой место в группе.
Группы до 4 человек!!!
Обещаю много полезной информации и эффективные психологические методики, которые можно применять самостоятельно в дальнейшем.