Смехотерапия.

Доброе утро!:)
Практика смехотерапии состоится во вторник 8 ноября в 18.30. Оплата - донейшен.
"Смеясь, человечество расстается со своим прошлым!" сказал однажды Карл Маркс.
Покатываясь со смеху, человек становится не только более веселым и счастливым, но и здоровым.
Искренний, громкий смех – серьезная физическая нагрузка, сравнимая разве что с занятиями аэробикой. Шутка ли, во время задорного хохота в организме работают 80 групп мышц. Пока мы «надрываем животики», у нас разом сотрясаются и плечи, и грудная клетка, и диафрагма. В то же время расслабляются мышцы шеи и спины, а мускулы лица растягиваются. Смех тренирует кровеносные сосуды, защищая организм от сердечно-сосудистых недугов: ведь в процессе этого приятного действия у нас незначительно повышается кровяное давление, учащается сердцебиение и снижается уровень холестерина.
 Приведи друга или подругу и мир стане радостнее!